導(dǎo)讀： 哪些人不能吃阿膠 1、愛(ài)上火的人 2、體內(nèi)濕邪重的人 3、有傷口的人 4、體內(nèi)有淤血的人 5、脾虛者

核心提示：中醫(yī)專家認(rèn)為，陽(yáng)虛者不能吃阿膠，陽(yáng)虛者服用后，也會(huì)出現(xiàn)食欲不振、胃部飽脹，出現(xiàn)消化功能障礙等癥狀。另外，患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，應(yīng)停服阿膠，等病情痊愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。

在我們的傳統(tǒng)觀念里，阿膠與人參、鹿茸并稱中醫(yī)中藥中的“滋補(bǔ)三大寶”，很多人認(rèn)為阿膠具有“有病治病，無(wú)病強(qiáng)身”的作用，其實(shí)，濫用阿膠也會(huì)出現(xiàn)副作用，如引起消化不良、火氣亢盛的癥狀。

中醫(yī)專家指出，阿膠雖好，但有的女性亦是不宜吃阿膠的，例如：

哪些人不能吃阿膠

1、愛(ài)上火的人

比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠，還會(huì)出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況呢，火會(huì)越來(lái)越大。

2、體內(nèi)濕邪重的人

可表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，最重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃。

3、有傷口的人

有傷口的人不能吃，阿膠是活血的，所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結(jié)疤了再吃，不然傷口結(jié)不起來(lái)。

4、體內(nèi)有淤血的人

膚色晦黯，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點(diǎn)，舌下絡(luò)脈紫黯或增粗，脈澀。女性常常月經(jīng)不好，一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑，在身上帶的時(shí)間短等等。

5、脾虛者

脾虛者，即消化功能低下的人，主要表現(xiàn)是食少，大便溏爛或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒(méi)有脾虛不能吃阿膠的規(guī)定，但阿膠質(zhì)地粘稠容易阻礙脾胃功能，尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可。

中醫(yī)專家認(rèn)為，陽(yáng)虛者不能吃阿膠，陽(yáng)虛者服用后，也會(huì)出現(xiàn)食欲不振、胃部飽脹，出現(xiàn)消化功能障礙等癥狀。另外，患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，應(yīng)停服阿膠，等病情痊愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。

阿膠再補(bǔ)這些人也不能吃,哪些人不宜吃阿膠

阿膠再補(bǔ)這些人也不能吃 哪些人不宜吃阿膠

之所以如今人們青睞于阿膠、人參之類的補(bǔ)品，與城市人群的生活和工作壓力大、快節(jié)奏的工作方式，導(dǎo)致很多人長(zhǎng)期處于“亞健康”狀態(tài)，其中又以白領(lǐng)人群的健康“欠賬”最多。

中醫(yī)認(rèn)為，思慮太過(guò)，用腦過(guò)度，勞神太甚，最易耗傷精血。白領(lǐng)大多從事長(zhǎng)期的超負(fù)荷腦力勞動(dòng)。這種腦力透支妨礙了大腦細(xì)胞對(duì)氧和營(yíng)養(yǎng)的及時(shí)補(bǔ)充，使內(nèi)分泌功能紊亂，身體功能失調(diào)，易導(dǎo)致腦疲勞。

阿膠具有補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥的作用，可用于血虛面色萎黃，心煩不眠，肺燥咳嗽等癥，但服用過(guò)多也會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。我們都知道，阿膠在山東是特色補(bǔ)品，筆者在山東濟(jì)南講座，有觀眾問(wèn)，我貧血，阿膠可以吃嗎？還沒(méi)等我開(kāi)口，旁邊一位女同志就替筆者回答了：“阿膠可以吃的，但不能亂吃。我也是貧血，聽(tīng)別人說(shuō)阿膠補(bǔ)血，就天天吃，吃的太多了，后來(lái)出現(xiàn)上火，鼻子出血的情況。”

所以，并不是每個(gè)人都適合吃阿膠。對(duì)于有陰虛內(nèi)熱、體質(zhì)壯實(shí)以及青年人群，食用阿膠就可能會(huì)上火。另外，因阿膠較滋膩，多食易阻礙脾胃消化功能，因此脾胃虛弱、胃部脹滿、消化不良者，慎用阿膠。對(duì)于脾虛者，服用阿膠時(shí)最好配以調(diào)理脾胃的藥，促進(jìn)阿膠的消化吸收。

“愛(ài)美之心，人皆有之”，女性更是如此。但臨床中因亂服雌激素，特別是雪蛤和蜂皇漿而引起癌變的也不在少數(shù)。蜂王漿中含有微量激素，吃下去后使人氣色更好，胃口也會(huì)好。但過(guò)度進(jìn)補(bǔ)，常人為造成雌性激素?cái)z入過(guò)量，會(huì)加劇內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)異常增生，增加癌變的概率。

一位34歲的未婚女性，生性開(kāi)朗、工作悠閑，平時(shí)注意生活調(diào)理，身邊的人很難把她和“癌癥”這個(gè)字眼聯(lián)系在一起。但她經(jīng)常把雪蛤當(dāng)成主要的補(bǔ)品，每年定量進(jìn)補(bǔ)。在單位組織的一次體檢時(shí)查出了乳腺癌。

白領(lǐng)辦公族要遠(yuǎn)離亞健康狀態(tài)，應(yīng)該積極調(diào)整，可多加些補(bǔ)養(yǎng)精血之品，如靈芝、當(dāng)歸、白術(shù)等。但不宜亂用阿膠、雪蛤和蜂皇漿之類，否則不僅有助濕生痰之虞，而且每每使功能失調(diào)更嚴(yán)重。

哪些人不能吃阿膠糕

陽(yáng)氣旺盛的人，陽(yáng)氣旺盛的人群，食用阿膠之后，很可能會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，會(huì)出現(xiàn)口干舌燥，咽喉腫痛等等，如果出現(xiàn)了上火的癥狀，那么要減量或者停用。脾胃虛弱的人群，對(duì)于脾胃虛弱的人群來(lái)說(shuō)是不應(yīng)食用阿膠糕的，阿膠糕會(huì)阻礙脾胃功能，脾胃虛弱的癥狀可能會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。濕邪較重的人群，體內(nèi)有濕的人，不能食用阿膠。孕婦是不能吃阿膠糕的，還有經(jīng)量較多的女性也不能吃阿膠糕，兒童消化能力較差，經(jīng)常會(huì)伴有脾胃虛弱的情況。

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