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養(yǎng)生健康

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薄荷的功效與作用 薄荷的禁忌癥

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4.健胃消食薄荷對消化道以及呼吸道有著緩解作用,如發(fā)生惡心、消化不良、便秘以及腹脹等現(xiàn)象,都可以適當(dāng)食用薄荷,可以幫助緩解其不適的癥狀。

拐棗的功效與作用 拐棗的禁忌

拐棗的功效與作用 拐棗的禁忌

拐棗的功效與作用1.改善便秘拐棗中含有大量的水分、葡萄糖、有機(jī)鹽等成分,可以幫助我們身體排泄,加快尿液的排除,還能增加腸道蠕動,改善便秘。拐棗的禁忌雖然拐棗作為一種營養(yǎng)價(jià)值十分高的水果,但是也要適量食用,過量食用會出現(xiàn)胃酸過多或腸胃不適等現(xiàn)象,對人體腸胃健康也十分不利。

螃蟹相克的食物 螃蟹柿子不能和什么一起吃

螃蟹相克的食物 螃蟹柿子不能和什么一起吃

螃蟹相克的食物1.柿子螃蟹和柿子都是寒涼之物,所以兩者一起吃容易傷及脾胃,體質(zhì)虛弱者更要注意。從飲食禁忌學(xué)上來說,螃蟹和芹菜一起吃有可能造成相互的蛋白質(zhì)的吸收率下降從而影響到營養(yǎng)的吸收。

蜂蜜不能和什么一起吃 蜂蜜和什么相克

蜂蜜不能和什么一起吃 蜂蜜和什么相克

但是你知道蜂蜜不能和什么一起吃嗎?與蜂蜜同食易導(dǎo)致腹瀉。同時(shí)蜂蜜中的多種酶類,豆腐中的多種礦物質(zhì)、植物蛋白、有機(jī)酸等,二者同食不利于人體的生化反應(yīng)。蜂蜜有潤腸通便的功能,韭菜中的纖維素也有通便的功能,兩者遇到一起就會引起腹瀉的。

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