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養(yǎng)生健康

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冬季咳嗽吃什么好

冬季咳嗽吃什么好

冬季比較干燥,容易引起上火、咳嗽、感冒等癥狀,其中咳嗽是比較難受的,一時(shí)半會(huì)好不了不說(shuō),還要不斷吃藥,那么冬季咳嗽吃什么好呢?冬季咳嗽吃什么好1、冬花茶款冬花10克,綠茶1克,紫苑6克,炙甘草5克。有溫肺止咳作用,適用于肺結(jié)核、哮喘咳嗽。相信大家看完上文的介紹后,對(duì)冬季咳嗽吃什么好已經(jīng)有所了解了,希望以上內(nèi)容可以幫助到...

中醫(yī)的“氣”是生命活動(dòng)的原動(dòng)力,它對(duì)人體各器官運(yùn)行起推動(dòng)、防御、溫養(yǎng)、固攝等作用。因此我們需要補(bǔ)氣,那么冬季如何補(bǔ)氣呢?冬季補(bǔ)元?dú)獬允裁?.太子參補(bǔ)肺健脾、益氣生津,可用于脾氣虛弱的食少、倦怠、小兒清瘦,肺虛咳嗽、自汗心悸、津液不足的口渴及病后氣陰兩虧等病癥。相信大家看完上文的介紹后,對(duì)冬季補(bǔ)元?dú)獬允裁匆呀?jīng)有了更多的了...

月經(jīng)期宮寒怎么調(diào)理

月經(jīng)期宮寒怎么調(diào)理

對(duì)于月經(jīng)期的女人而言,煩惱的遠(yuǎn)不是月經(jīng)期的麻煩,“大姨媽”的多少也讓大家異常心煩,月經(jīng)期還容易“招來(lái)”宮寒。月經(jīng)期宮寒怎么調(diào)理1、母雞艾葉湯組成:老母雞1只,艾葉15克。月經(jīng)期連服2―3劑。月經(jīng)前每天l劑,連服3-5次。

冬季養(yǎng)生藥膳有哪些 四款藥膳補(bǔ)血補(bǔ)氣補(bǔ)腎

冬季養(yǎng)生藥膳有哪些 四款藥膳補(bǔ)血補(bǔ)氣補(bǔ)腎

氣溫開(kāi)始降低天氣轉(zhuǎn)涼,而天氣越隨著變得更加干燥,此時(shí)一定要注意益氣補(bǔ)腎,多吃一些具有滋補(bǔ)腎陰、補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物。冬季是滋補(bǔ)的季節(jié),那么補(bǔ)血、補(bǔ)氣、補(bǔ)腎是我們常見(jiàn)的。下面就來(lái)了解一下冬季補(bǔ)血又補(bǔ)腎的四款養(yǎng)生藥膳。此藥膳有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效。此藥膳有養(yǎng)陰生津、除煩止渴的功效。此藥膳可大補(bǔ)元?dú)?。此藥膳可補(bǔ)腎潤(rùn)肺、行氣寬中。

冬季進(jìn)補(bǔ)的藥膳有哪些

冬季進(jìn)補(bǔ)的藥膳有哪些

冬季是一年四季最佳進(jìn)補(bǔ)的一個(gè)季節(jié)。天氣越來(lái)越冷,還沒(méi)有做好冬補(bǔ)的人們也不要急,趁著天寒,以藥膳入食,滋補(bǔ)效果也是很好的。冬季進(jìn)補(bǔ)的藥膳有哪些1、歸芪紅棗湯用黃芪30克、當(dāng)歸15克、紅棗20枚,加水燜煮30分鐘,共煎2次,汁水合并之,分早晚服食??赐晟衔牡慕榻B后,相信大家對(duì)冬季進(jìn)補(bǔ)的藥膳有哪些已經(jīng)有所了解了,希望以上內(nèi)容...

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