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          正文

          銀杏果的功效與作用

          欄目:中醫(yī)養(yǎng)生/ 2022-01-05

          導(dǎo)讀: 銀杏果的功效與作用 1.美容養(yǎng)顏 2.抑菌殺菌 3.止咳喘 4.預(yù)防心腦血管疾病 5.預(yù)防老年癡呆 6.防治腫瘤

          銀杏果又名白果,為銀杏科落葉喬木銀杏的干燥成熟種子,銀杏果品味甘美,營(yíng)養(yǎng)豐富。銀杏果能為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也能活血抗衰,人們食用它以后對(duì)身體有諸多好處。那么銀杏果的功效與作用有哪些呢?下面一起來(lái)看看吧。

          銀杏果的功效與作用

          1.美容養(yǎng)顏

          銀杏果具有抗氧化作用,可以清除體內(nèi)的自由基,含有的黃酮可以阻止色素在真皮層的形成和沉著,達(dá)到美白和防止色斑之功效,其中的一些微量元素也具有清除氧自由基和抑制黑色素等作用。

          2.抑菌殺菌

          銀杏果中含有的銀杏果酸、銀杏果酚,經(jīng)實(shí)驗(yàn)證明有抑菌和殺菌作用,可用于治療呼吸道感染性疾病。銀杏果水浸劑對(duì)各種真菌有不同程度的抑制作用,可止癢療癬。

          3.止咳喘

          銀杏果性平,味甘苦澀,可以斂肺氣,止咳喘。對(duì)于有哮喘、痰咳的病人來(lái)講,有著很好的治療效果。

          4.預(yù)防心腦血管疾病

          銀杏果含有抗血小板活化因子,可以防止血液的凝集,改善血液循環(huán),防止血栓的形成。黃酮?jiǎng)t能擴(kuò)張血管,消除自由基,防止動(dòng)脈硬化、心肌梗塞等,并提高人體免疫力。

          5.預(yù)防老年癡呆

          因?yàn)殂y杏果中含有核黃素,胡蘿卜素,以及微量元素鋅和天然多糖等營(yíng)養(yǎng)成分,都能直接作用于人類的大腦,能提高腦細(xì)胞活性,也能促進(jìn)智力發(fā)育,更能增強(qiáng)記憶力。銀杏果還能促進(jìn)血液循環(huán),可以防止大腦供血不足,堅(jiān)持食用能防止腦功能減退也能預(yù)防老年癡呆發(fā)生。

          6.防治腫瘤

          銀杏果的功效與作用還有抑制和殺傷腫瘤細(xì)胞,減輕腫瘤患者在化療、放療后的副作用,對(duì)升高白細(xì)胞有確切效果,并且可以抵抗輻射,增加機(jī)體免疫力,能有效緩解輻射對(duì)骨骼細(xì)胞增殖的抑制。

          通過(guò)上文的介紹,相信大家對(duì)銀杏果的功效與作用已經(jīng)有所了解了,銀杏果具有美容養(yǎng)顏、抑菌殺菌、止咳喘等功效,希望今天的介紹可以幫助到大家。

          銀杏果的功效與作用及食用方法 吃銀杏果的好處

          銀杏果,又叫白果??梢?jiàn)銀杏果的自然地理分布范圍很廣。銀杏果的功效與作用祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,白果能斂肺氣、定痰喘、止帶濁、止瀉泄、解毒、縮小便,主治哮喘痰嗽、帶下白濁、小便頻數(shù)、遺尿等。而且銀杏果還有抵抗輻射,少量食用之后還能明顯增加人體的免疫力。另外,用銀杏泡水可以止癢,對(duì)各種真菌也有一定的抑制作用。不過(guò)烤銀杏果的時(shí)候,一定要?jiǎng)兊羲耐鈿ぃ缓髮y杏的芽去掉再烤。

          銀杏果有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 銀杏果的功效與作用

          我們一起來(lái)看看銀杏果的功效與作用吧!2、延緩衰老銀杏果有著抗氧化作用,能夠幫助人們抵抗時(shí)間,起到延緩衰老的作用。4、殺菌消炎銀杏果有著很好的抗菌消炎的功效,而且還有很好的抗過(guò)敏,甚至是抗腫瘤作用,經(jīng)常用在治病過(guò)程中。

          銀杏果的功效與作用及食用方法

          銀杏果,又叫白果??梢?jiàn)銀杏果的自然地理分布范圍很廣。銀杏果的功效與作用祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,白果能斂肺氣、定痰喘、止帶濁、止瀉泄、解毒、縮小便,主治哮喘痰嗽、帶下白濁、小便頻數(shù)、遺尿等。而且銀杏果還有抵抗輻射,少量食用之后還能明顯增加人體的免疫力。

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