針灸是中醫(yī)調(diào)理身體常見的一種方式，在我國也有幾千年的歷史了，很多人聽說過針灸，但是對針灸了解的不多，針灸的作用有哪些?很多剛剛關(guān)注針灸的人，要先知道一下針灸的注意事項(xiàng)，還有在鎮(zhèn)靜前后也要知道針灸的禁忌。

　　針灸的作用

　　1.疏通經(jīng)絡(luò)

　　生活中大家適當(dāng)?shù)尼樉?，能將?nèi)瘀阻的經(jīng)絡(luò)變得更加通暢，這樣就會讓身體發(fā)揮出正常的生理作用，在相應(yīng)的穴位進(jìn)行針灸的時(shí)候，可以讓經(jīng)絡(luò)變得更加通暢，針灸哈能讓身體的氣血運(yùn)行變得正常。

　　2.調(diào)和陰陽

　　針灸調(diào)和陰陽的效果可以說是非常好的，堅(jiān)持針灸能讓陰陽的失衡狀態(tài)變得更加平衡。在相應(yīng)的穴位進(jìn)行針灸，能讓身體中的不適感得到改善，除了針灸能調(diào)節(jié)陰陽，還可以用艾灸熏灼相應(yīng)的穴位，這樣就能起到調(diào)理身體的目的。

　　3.扶正祛邪

　　在中醫(yī)角度看，人體在患病痊愈的整個(gè)過程中，就是正邪相爭的過程，大家可以通過針灸的方式調(diào)理身體，針灸就是扶正祛邪的過程。堅(jiān)持針灸能驅(qū)除體內(nèi)的寒熱，還能讓臟腑功能趨于調(diào)和，這樣能起到預(yù)防疾病的作用。

　　4.美容養(yǎng)顏

　　針灸其實(shí)也可以解決一部分的皮膚問題，比如常見的青春痘、皮膚暗沉、黑眼圈等等。針灸可以促進(jìn)血液循環(huán)，減少面部黑色素沉淀以及調(diào)節(jié)水油平衡。

　　針灸的注意事項(xiàng)

　　1、應(yīng)對癥施治

　　針灸對于治療某些疾病確實(shí)有很好的療效，但它并不是萬能的治療方法，特別是對于一些急重病的治療，應(yīng)根據(jù)患者的情況采用綜合治療方法，更有利于病情的恢復(fù)。

(養(yǎng)生)

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